சூப்பர் ஸ்குவாட் மெஷின்: வலுவான கால் மற்றும் இடுப்பு தசைகளை உருவாக்குதல்
விளக்கம்
தொழில்நுட்ப அளவுருக்கள்
தயாரிப்புகள் விளக்கம்
| அளவுருக்கள் | |
| தயாரிப்பு பெயர்: | சூப்பர் குந்து |
| தோற்றம்/பிராண்ட்: | Dezhou / Xinzhen |
| செயல்பாடு: | கீழ் மூட்டு வலிமை பயிற்சி, குந்து அசைவுகளுக்கு ஏற்றது |
| முக்கிய நன்மைகள்: | துல்லியமான சக்தி உழைப்பு பாதை, நிலையான சட்ட வடிவமைப்பு |
தயாரிப்பு செயல்பாட்டின் முக்கியத்துவத்தின் பகுப்பாய்வு
1.விளையாட்டு அறிவியல் தழுவல்:
மனித இயக்கத்தின் உயிரியக்கவியலுக்கு இணங்க, கீழ் மூட்டுகளின் விசை - உழைப்புப் பாதையுடன் துல்லியமாகப் பொருந்துகிறது. இயற்கையான மற்றும் மென்மையான பயிற்சி இயக்கங்களை செயல்படுத்துகிறது, குறைந்த - மூட்டு தசை குழுக்களின் அறிவியல் மற்றும் திறமையான பயிற்சியை எளிதாக்குகிறது மற்றும் பயிற்சியின் அறிவியல் மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது.
2.பாதுகாப்பான பயிற்சி உத்தரவாதம்:
நிலையான சட்ட வடிவமைப்பு ஒரு பாதுகாப்பான பயிற்சி சூழலை உருவாக்குகிறது, பயிற்சி சுமைகளை நிலையானதாக தாங்குகிறது. இது உடற்பயிற்சியின் போது உபகரணங்கள் குலுக்கல் மற்றும் சிதைவு அபாயங்களைக் குறைக்கிறது, உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் மன அமைதியுடன் பயிற்சி பெற அனுமதிக்கிறது மற்றும் வலிமை மேம்பாட்டின் செயல்முறையைப் பாதுகாக்கிறது.
3.பல்வேறு தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல்:
குறைந்த - மூட்டு வலிமை பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துகிறது, இது குவாட்ரைசெப்ஸ் மற்றும் குளுட்டியஸ் மாக்சிமஸை திறம்பட செயல்படுத்துகிறது. இது உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் தசையை - உருவாக்குதல் மற்றும் வடிவமைக்கும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் பல்வேறு பயனர் குழுக்களின் பயிற்சி காட்சிகளை உள்ளடக்கி, குறைந்த - மூட்டு வலிமையை வலுப்படுத்துவதற்கான விளையாட்டு வீரர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது.
வடிவமைப்பு கட்டமைப்பு அம்சங்கள்

நிலையான தோரணையை பராமரிக்கவும்:
உங்கள் முதுகை நேராகவும், சப்போர்ட் பேடிற்கு நெருக்கமாகவும் வைக்கவும், இடுப்பு இருக்கையை இறுக்கமாகப் பொருத்தவும், கால்கள் பெடல்களில் உறுதியாக அடியெடுத்து வைக்கவும். இடுப்பு காயத்தைத் தவிர்க்கவும், உடலின் ஈர்ப்பு விசையின் மையத்தை நிலையாக வைத்திருக்கவும் உங்கள் முதுகைத் தொங்கவிடாதீர்கள்.

சரியான எடையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்:
தனிப்பட்ட வலிமைக்கு ஏற்ப சுமைகளை படிப்படியாக சரிசெய்யவும். ஓவர்லோட் பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும். அதிக அழுத்தம் மற்றும் முழங்கால் மூட்டுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஆரம்பநிலைகள் லேசான எடையுடன் தொடங்குகின்றன.

கட்டுப்பாட்டு இயக்கம் ரிதம்:
ஒரு நிலையான வேகத்தில் குந்து மற்றும் உயரும். மூர்க்கத்தனமாக இழுக்காதீர்கள் அல்லது முழங்கால்களை முழுமையாகப் பூட்டாதீர்கள். தசைகளை கட்டுக்குள் வைத்திருங்கள் மற்றும் நிலையான நிலையான இயக்கங்களை முடிக்கவும்.

சூடு{0}} & பாதுகாப்புப் பாதுகாப்பு:
விகாரங்களைத் தடுக்க பயிற்சிக்கு முன் இடுப்பு, முழங்கால் மற்றும் கணுக்கால் மூட்டுகளை முழுமையாக நீட்டவும். உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தசைகளை தளர்த்தவும். பாதுகாப்பான மற்றும் தரப்படுத்தப்பட்ட பயிற்சியை உறுதிசெய்ய, ஃபாஸ்டென்சர்களை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
எங்கள் நிறுவன மதிப்புகள்

பயனர் மதிப்பு:
பயனர் தேவைகளில் தொகுக்கப்பட்ட, Super Squat துல்லியமாக பணிச்சூழலியல் பொருந்துகிறது, உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு திறமையான மற்றும் பாதுகாப்பான குறைந்த மூட்டு வலிமை பயிற்சி தீர்வுகளை உருவாக்குகிறது. இது தசையை உருவாக்குதல் மற்றும் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துதல் போன்ற பல்வேறு தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறது, மேலும் தயாரிப்பு வலிமை மூலம் பயனர்களுக்கு மதிப்பு அர்ப்பணிப்பை நிறைவேற்றுகிறது.
தொழில்நுட்ப மதிப்பு:
ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டில் ஆழ்ந்த ஈடுபாடு கொண்ட நாங்கள், இயந்திர பகுப்பாய்வு மற்றும் உயர்தரப் பொருட்களை உபகரண வடிவமைப்பில் ஒருங்கிணைக்கிறோம், கட்டமைப்பு மற்றும் நீடித்துழைப்பை மேம்படுத்துகிறோம், தொழில்நுட்ப கண்டுபிடிப்புகள் மூலம் தயாரிப்பு மேம்படுத்தல்களை இயக்குகிறோம், உடற்பயிற்சி உபகரணத் துறையில் தொழில்முறை மாதிரிகளை வழங்குகிறோம், மேலும் தொழில்நுட்ப மறு செய்கையை மேம்படுத்துகிறோம்.


சமூக மதிப்பு:
உற்பத்தி சுற்றுச்சூழல் மற்றும் பாதுகாப்பு தரங்களுக்கு இணங்குகிறது. உபகரணங்கள் மூலம் அறிவியல் உடற்தகுதியை மேம்படுத்துகிறோம், உடற்பயிற்சி கூடங்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுடன் இணைந்து பயிற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம், சுகாதாரக் கருத்துக்களை தெரிவிக்கிறோம், பொதுமக்களின் உடல் தகுதியை மேம்படுத்த உதவுகிறோம், தொழில் அர்ப்பணிப்புடன் சமூகப் பொறுப்புகளை நிறைவேற்றுகிறோம்.
சுற்றுச்சூழல் மதிப்பு:
பிராண்ட் வணிக அட்டையாக Super Squat மூலம், நாங்கள் ஜிம்கள் மற்றும் விளையாட்டு நிறுவனங்களுடன் இணைந்து கூட்டுறவு சூழலை உருவாக்குகிறோம். எங்கள் சொந்த பிராண்ட் செல்வாக்கை விரிவுபடுத்தி, பல-வணிக மதிப்பை அடைவதன் மூலம், தயாரிப்பு நற்பெயர் மூலம் கூட்டாளர்களின் போட்டித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறோம்.


எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்:
தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய நபர்: வின்னி ஜியாங்
தொலைபேசி: 0086 180 3187 5962
Wechat&Whatsapp: 0086 180 3187 5962
மின்னஞ்சல் : xzhfitness668@xzhfit.com
சூடான குறிச்சொற்கள்: சூப்பர் குந்து இயந்திரம்: வலுவான கால் மற்றும் இடுப்பு தசைகளை உருவாக்குதல், சீனா சூப்பர் குந்து இயந்திரம்: வலுவான கால் மற்றும் இடுப்பு தசைகளை உருவாக்குதல் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை
விசாரணையை அனுப்பவும்
நீ கூட விரும்பலாம்














