கமர்ஷியல் ரெகும்பண்ட் மேக்னடிக் பைக்

திட்ட ஒப்பீடு

கிடைமட்ட காந்த கட்டுப்பாட்டு உடற்பயிற்சி பைக்

வழக்கமான உடற்பயிற்சி பைக்

விளையாட்டு தோரணை மற்றும் ஆறுதல்

உட்காருதல் அல்லது படுத்துக்கொள்வது, இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகைத் தாங்குவதற்கு முதுகைப் பயன்படுத்துதல், இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளில் அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், விசாலமான மற்றும் வசதியான இருக்கையை வழங்குதல் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு சோர்வைக் குறைக்கும்

நிற்பது அல்லது முன்னோக்கி சாய்வது குறிப்பாக இடுப்பு மற்றும் மேல் மூட்டுகளில் அதிக சுமையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் இருக்கை குறுகியதாக இருப்பதால், உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் நீண்ட சைக்கிள் ஓட்டுதலுக்குப் பிறகு பிட்டத்தில் வலியை அனுபவிப்பதை எளிதாக்குகிறது.

கூட்டு பாதுகாப்பு

காந்தக் கட்டுப்பாடு குறைந்த எதிர்ப்புத் தாக்கம் மற்றும் நிலையான இயக்கப் பாதையைக் கொண்டுள்ளது, இது பயிற்சியாளரின் முழங்கால், கணுக்கால் மற்றும் பிற மூட்டுகளுக்கு நட்பாக உள்ளது. மூட்டு அசௌகரியம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மறுவாழ்வு உள்ளவர்களுக்கும் இது ஏற்றது.

அதிக தீவிரத்தில் உள்ள மூட்டுகளில் அதிக அழுத்தம் இருப்பதால், அவை காயத்திற்கு ஆளாகின்றன மற்றும் மூட்டு காயங்களை மோசமாக்கலாம்.

கூட்டத்திற்கு

உடற்தகுதி ஆர்வலர்கள், முதியவர்கள் மற்றும் மறுவாழ்வு பணியாளர்கள் பலதரப்பட்ட பயனர்களுடன் மறுவாழ்வு பயிற்சியில் உதவ முடியும்.

விளையாட்டில் அடித்தளம் உள்ள நபர்கள் மீது கவனம் செலுத்துவது மற்றும் அதிக-தீவிரம் கொண்ட கொழுப்பை எரிக்க விரும்புவது, பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு ஏற்றதல்ல.

உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை சரிசெய்யும் அனுபவம்

காந்தக் கட்டுப்பாட்டு எதிர்ப்பு துல்லியமானது மற்றும் சீரானது, எந்த உடல் உராய்வு, மென்மையான சரிசெய்தல் மற்றும் இயக்கத்தின் போது உபகரணங்கள் அமைதியாகவும் சத்தமின்றியும் இருக்கும்.

உராய்வு எதிர்ப்பானது தேய்மானம், சீரற்ற சரிசெய்தல் மற்றும் சத்தம் உருவாக்கம் ஆகியவற்றிற்கு வாய்ப்புள்ளது.

விளையாட்டு பாதுகாப்பு

நிலையான உட்காரும் தோரணை, பின்புற ஆதரவுடன், விழுவது எளிதல்ல, குறிப்பாக பலவீனமான சமநிலை திறன் உள்ளவர்களுக்கு அல்லது வயதானவர்களுக்கு ஏற்றது.

நிற்கும் தோரணை மற்றும் முன்னோக்கி சாய்ந்த தோரணைக்கு அதிக சமநிலை தேவைப்படுகிறது, மேலும் ஆரம்ப அல்லது உடற்பயிற்சி அடித்தளம் இல்லாதவர்கள் போதுமான சமநிலையின் காரணமாக வீழ்ச்சியடையும் வாய்ப்பு உள்ளது.