இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சியாளர்
விளக்கம்
தொழில்நுட்ப அளவுருக்கள்
தயாரிப்புகள் விளக்கம்
| பொருள்: | அதிக-வலிமை கொண்ட ஏபிஎஸ் மெயின் பாடி + சுற்றுச்சூழல்-நட்பு பூசப்பட்ட மென்மையான பட்டைகள் |
| விருப்ப வண்ணங்கள்: | நீலம், ஊதா, இளஞ்சிவப்பு போன்றவை. |
| பொருத்தமான கூட்டம்: | பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்கள், உட்கார்ந்திருப்பவர்கள், உடற்பயிற்சி மற்றும் உடலை வடிவமைக்கும் காதலர்கள் |
| செயல்பாடுகள்: | இடுப்பு மாடி பயிற்சி, உள் தொடை வடிவமைத்தல், இடுப்பு உடற்பயிற்சி |
| பயன்பாட்டு காட்சிகள்: | வீடு மற்றும் அலுவலகத்திற்கு கிடைக்கும் |
வெற்றிகரமான வழக்குகள்

1. வசதியான பூசப்பட்ட வடிவமைப்பு:
தொடர்புப் பாகங்கள், உட்புற தொடைகளின் வளைவைப் பொருத்தி, மென்மையான சூழல் நட்பு பூச்சுப் பொருட்களால் செய்யப்பட்டுள்ளன. இது-ஸ்லிப் மற்றும் ஸ்கின்-எரிச்சல் இல்லாமல் நட்பாக இருக்கிறது, பயிற்சியின் போது அரிதாகவே மாறுகிறது, மேலும் நீண்ட-நேர பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் எந்த அசௌகரியத்தையும் தராது.

2.உயர்-எலாஸ்டிக் கோர் அமைப்பு:
சீரான மற்றும் நிலையான ரீபவுண்ட் ஃபோர்ஸ் மற்றும் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய மிதமான எதிர்ப்புடன்-உயர்-கடினத்தன்மை கொண்ட வசந்த கூறுகளில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. முற்போக்கான பயிற்சித் திட்டங்களுக்குப் பொருந்தி, தசைச் சிரமத்தை ஏற்படுத்தாமல், இடுப்புத் தளம் மற்றும் தொடைத் தசைகளை திறம்பட உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.

3. இலகுரக மற்றும் சிறிய வடிவமைப்பு:
கூடுதல் பாகங்கள் இல்லாமல் ஒட்டுமொத்த வடிவத்தில் சிறிய மற்றும் ஒளி, சிறிய சேமிப்பு இடத்தை எடுக்கும். வீட்டிலோ, அலுவலகத்திலோ அல்லது வணிகப் பயணங்களிலோ எந்த நேரத்திலும் வொர்க் அவுட் செய்ய நீங்கள் அதை எடுத்துச் செல்லலாம்.

4.பல-காட்சியை மாற்றியமைக்கக்கூடிய அமைப்பு:
மெயின் பாடி நிலையான மற்றும் நீடித்த ஆதரவுடன் அதிக-வலிமை கொண்ட ஏபிஎஸ்ஸால் ஆனது. பிரசவத்திற்குப் பின் இடுப்புத் தளத்தை சரிசெய்வதற்கான லேசான பயிற்சி தேவைகளை இது பூர்த்தி செய்கிறது, மேலும் தினசரி தொடை வடிவமைத்தல் மற்றும் இடுப்பை இறுக்குவதற்கும் பயன்படுத்தலாம். ஒரு சாதனம் வெவ்வேறு காட்சிகளுக்கு பல நோக்கங்களுக்காக உதவுகிறது.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
1. படிப்படியாக ரயில்:
முதல்-நேர பயன்பாட்டிற்கு, குறைந்த தீவிரம் மற்றும் குறுகிய காலத்துடன் தொடங்கவும், பின்னர் அதிகப்படியான தசை சோர்வைத் தவிர்க்க பயிற்சி நேரங்களையும் நேரத்தையும் படிப்படியாக அதிகரிக்கவும்.
2. நிலையான விசை பயன்பாடு:
பயிற்சியின் போது உங்கள் முதுகை நேராக வைத்து, சாதனத்தை சீரான வேகத்தில் அழுத்தவும். மீண்டும் வரும் காயத்தைத் தடுக்க வசந்தத்தை வன்முறையில் அழுத்த வேண்டாம்.
3.சிறப்பு குழுக்களுக்கான முரண்பாடுகள்:
உங்களுக்கு தோல் உடைந்திருந்தால், இடுப்புப் பகுதியில் கடுமையான சேதம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்புக் காலத்தில் இருந்தாலோ, பயன்படுத்துவதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகவும்.
4. தினசரி பராமரிப்பு குறிப்புகள்:
அதிக-வெப்பநிலை சூரிய ஒளி வெளிப்படுதல் மற்றும் அதிக அளவு வெளியேற்றம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். பூச்சு வயதான மற்றும் வசந்த சிதைவைத் தடுக்க, சாதனத்தின் சேவை ஆயுளை நீட்டிக்க, தொடர்ந்து துடைத்து சுத்தம் செய்யவும்.
தொழில்முறை விற்பனைக்குப் பின்{0}}சிஸ்டம்

விரைவான பதில்:
விற்பனைக்குப் பிந்தைய சிறப்புப் பணியாளர்கள் -ஒதுக்கப்படுகிறார்கள். வாடிக்கையாளர் கருத்துக்களைப் பெற்றவுடன் நாங்கள் பின்தொடர்ந்து உடனடியாகத் தொடர்பு கொள்வோம், சிக்கல் விவரங்களை முழுமையாகச் சரிபார்த்து, பின்னடைவைத் தவிர்ப்பதற்கும், சுமூகமான மற்றும் சரியான நேரத்தில் தகவல் பரிமாற்றத்தை உறுதி செய்வதற்கும் திறமையான கையாளுதல் நடைமுறைகளைத் தொடங்குவோம்.
வகைப்படுத்தப்பட்ட சிக்கலைக் கையாளுதல்:
தரச் சிக்கல்கள், தளவாடச் சிக்கல்கள் மற்றும் பயன்பாட்டு விசாரணைகளை வேறுபடுத்தி, நிலையான செயல்முறைகளின்படி அவற்றை அப்புறப்படுத்தி, ஒவ்வொரு பிரச்சினைக்கும் கருத்து மற்றும் தீர்வு கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய இலக்கு தீர்வுகளை வழங்குதல்.


முழு-செயல்முறை கண்காணிப்பு:
சிக்கலை ஏற்றுக்கொள்வது முதல் இறுதித் தீர்வு வரை முழு செயல்முறையையும் கண்காணிக்கவும், சரியான நேரத்தில் முன்னேற்றத்தைப் புதுப்பிக்கவும், இரு தரப்பின் கோரிக்கைகளை ஒருங்கிணைக்கவும் மற்றும் வாடிக்கையாளர்களின் இழப்புகள் மற்றும் சிக்கல்களைக் குறைக்க செயலாக்க நேரத்தை கண்டிப்பாகக் கட்டுப்படுத்தவும்.
பின்தொடர்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்:
சிக்கல்கள் தீர்க்கப்பட்ட பிறகு-விற்பனைக்குப் பின்-பின்தொடர்தல் வருகைகளை நடத்துதல், கருத்துகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைச் சேகரித்தல், தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவை நடைமுறைகளைத் தொடர்ந்து மேம்படுத்துதல். ஒரு முழுமையான{3}}விற்பனை முறையானது நீண்ட கால மற்றும் நிலையான கூட்டுறவு உறவுகளை பராமரிக்கிறது.

சூடான குறிச்சொற்கள்: இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சியாளர், சீனா இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சியாளர் உற்பத்தியாளர்கள், சப்ளையர்கள், தொழிற்சாலை
முந்தைய
கன்று நீட்சி சாய்வு பலகைவிசாரணையை அனுப்பவும்













