![டிரெட்மில்லை சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி?]()
20Julடிரெட்மில்லை சரியாக பயன்படுத்துவது எப்படி?உடற்பயிற்சி செய்ய பல வழிகள் உள்ளன என்பதை சியாவோ பியான் அறிவார், மேலும் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் வழி ஓடுவது. பலர் ஜிம்மிற்குச் செல்வார்கள் அல்லது ...
மேலும் பார்க்க![டிரெட்மில்லின் ரன்னிங் பெல்ட்டை எப்படி சுத்தம் செய்வது]()
19Julடிரெட்மில்லின் ரன்னிங் பெல்ட்டை எப்படி சுத்தம் செய்வதுமுதலில், ஓடும் பட்டையை ஈரமான துணியால் துடைக்கவும். செயல்பாட்டின் அமைப்பு காரணமாக, இடைவெளிகளுக்கு இடையில் தவிர்க்க முடியாமல் அழுக்கு இருக்கும்.
மேலும் பார்க்க![உட்புற ரோவர் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்!]()
18Julஉட்புற ரோவர் பயன்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்!பயிற்சி உபகரணங்களில், உட்புற ரோவர் ஒரு சிறந்த சாதனம். சிலருக்கு அல்லது அது நன்றாகத் தெரியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், மேலும் உட்புற படகோட்ட...
மேலும் பார்க்க![உங்கள் ஏபிஎஸ்ஸில் உட்புற ரோவர் வேலை செய்கிறதா]()
17Julஉங்கள் ஏபிஎஸ்ஸில் உட்புற ரோவர் வேலை செய்கிறதாஅடிவயிற்று தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்புபவர்கள் அடிக்கடி டம்மி கர்லிங், ரிவர்ஸ் டம்மி கர்லிங் போன்ற பயிற்சிகளை மேற்கொள்வார்கள். உட்புற ரோவர...
மேலும் பார்க்க![உட்புற ரோவரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது]()
16Julஉட்புற ரோவரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவதுஉட்புற படகோட்டியை உட்புற படகோட்டி என்றும் அழைப்பர். இது கடல் படகோட்டலை உருவகப்படுத்தவும் உருவகப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு உடற்பயிற்சி கருவியாக...
மேலும் பார்க்க![சாதாரண வீட்டு மின்சார டிரெட்மில்லின் ரன்னிங் பெல்ட் இறுக்கம் மற்றும் விலகலுக்...]()
15Julசாதாரண வீட்டு மின்சார டிரெட்மில்லின் ரன்னிங் பெல்ட் இறுக்கம் மற்றும் விலகலுக்...அனைத்து டிரெட்மில்களும் தொழிற்சாலையை விட்டு வெளியேறும் முன் மற்றும் நிறுவலுக்குப் பிறகு இயங்கும் பெல்ட்டை சரிசெய்ய வேண்டும், ஆனால் பயன்பாட்டிற்குப்...
மேலும் பார்க்க![வீட்டு மின்சார டிரெட்மில்லின் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டின் பொதுவான உணர்வு]()
14Julவீட்டு மின்சார டிரெட்மில்லின் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டின் பொதுவான உணர்வுடிரெட்மில் முழுவதுமாக நிறுவப்பட்ட வழிமுறைகளின்படி நிறுவப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திய பின்னரே டிரெட்மில்லை இயக்கவும். எளிதாகச் செருகுவதற்காக ச...
மேலும் பார்க்க![டிரெட்மில் ஷாப்பிங் டிப்ஸ்!]()
13Julடிரெட்மில் ஷாப்பிங் டிப்ஸ்!டிரெட்மில் பாதுகாப்பு செயல்திறன். டிரெட்மில்லின் பாதுகாப்பு செயல்திறன் மிகவும் முக்கியமானது, மேலும் பாதுகாப்பு செயல்திறன் மோசமாக இருந்தால் மக்களை க...
மேலும் பார்க்க
